Салон красоты
Салон красоты
все для женской красоты
все для женской красоты

Стройная фигура без особых нагрузок

Стройная фигура без особых нагрузокСтройная фигура без особых нагрузок - мечта любой девушки. Помимо того - реально, если комбинировать разные методы воздействия на организм. Кое-какие из методов требуют работы над собою. А иные - весьма комфортные и приятные. Вот несколько способов.

Баня

Издревле баня считается одним из лучших оздоровительных методов.

В особенности хороша российская баня. Благодаря массажу, в частности при помощи пропаренного веника, изгоняются все шлаки из организма и лишняя жидкость. А чтоб добиться лучших результатов в формировании стройной фигуры, попробуйте следующий метод. Сухое тело натрите солью, перемешанной с медом. Посидите в парной 5 мин. Выйдя оттуда, не смывайте пот, а завернувшись в махровый горячий халат и продолжайте потеть. После примите горячий душ, насухо вытрите и проведите процедуру еще раз снова. Нанесите вновь мед с солью и вновь в парилку. Так до 5 раз по 5-8 мин. Однако лишь потеть мало, нужны еще массаж или веник. В итоге улучшаются кровообращение и обмен веществ, ч/з поры выходят пот и токсины. Очищается организм, кожа становится гладкой и упругой. За одно такое посещение бани возможно сбросить 2 килограмма. Однако не забывайте! Использовать соль возможно лишь при полном отсутствии кожных болезней на вашем теле (сыпи, царапин, язв). Тоже, баня противопоказана при сердечно-сосудистых заболеваниях, сахарном диабете и некоторых иных тяжелых заболеваниях. И еще: при посещении бани пить необходимо весьма мало и лучше лишь чай, травяной. Еще одно правило: Баня и прием мочегонных средств несовместимы!

Обертывание

Обертывание - приятная процедура для стройной фигуры без особых нагрузок. Обертывание стоит сделать в салоне. Перед праздниками возможно потратить немножко денег на себя. Впрочем если у вас есть все нужное, то возможно устроить обертывания и дома. Водоросли и специальную грязь наносят на проблемные зоны, после кутают специальными "обертками-одеялами" и оставляют на 40-60 мин.. В итоге процедуры обертывания обмен веществ нормализуется, в организм ч/з кожу проникают полезные микроэлементы. Зато выводятся излишки жидкости. Кожа становится растяжимая, проявления целлюлита заметно уменьшаются. Возможно удалить за одну процедуру 2-4 сантиметра. Обертывания противопоказаны при кожных, гинекологических и сердечно-сосудистых заболеваниях, тиреотоксикозе, аллергии на йод.

Экспресс-диета

Гречаная. За 7 суток возможно добиться более стройной фигуры, избавившись от 6-10 килограмма лишнего веса. При этой диете 1 ст. гречневой крупы заливаете на ночь кипятком. Утром сливаете лишнюю воду и едите. Соль, сахар, пряности добавлять нельзя. Возможно пить кефир (не более 1 л в сутки) и воду (сколько угодно).

1  2  3  

Другие статьи по теме:

- Эффект Бриджит Джонс: плюс / минус 13 килограммов
- Какой дезодорант эффективный?
- 10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!
- Аквааэробика для беременных комплекс упражнений
- Как верно наносить макияж: советы по нанесению мейк-апа

 
Алена Водонаева порадовала своих поклонников и выложила в блоге фотографии, где на звезде «Дом-2» нет ни капли косметики.
Николь Кидман раскрыла секрет своей красоты! После нескольких лет ожесточенных споров по поводу ее лица, Николь Кидман наконец призналась, что ипользовала ботокс!
Гвен Стефани представит помаду Infallible Le Rouge в кампании бренда.
Главная | Обратная связь | Карта сайта