Салон красоты
Салон красоты
все для женской красоты
все для женской красоты

Как правильно умываться


Очень полезны контрастные СПА процедуры. Сочетание холодной и теплой воды в контрастном душе помогает изменить действие кровотока. Кровоток идет то к коже, то в центр тела, все токсины и шлаки будут выходить через поры. Контрастные ванны SPA тоже хороши. В холодной ванне нельзя находиться дольше одной минуты, чтобы тело не переохладилось, и Вы не простудились. Накинув халат, не вытираясь, сделайте пару несложных упражнений, походите. Тело должно приобрести нормальную температуру, Вам не должно быть холодно. Погружение в теплую воду расширяет поры, расслабляет организм, погружение в холодную воду укрепляет мышцы и кожу. В теплую ванну обязательно добавляются ароматические масла, травы, морская соль, соли Мертвого моря. После контрастного душа или ванны Вы почувствуете себя свежо, бодро.
При болях внизу живота или менструальных болях полезно принимать сидячие согревающие ванны, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на сердце. Также для удаления шлаков и токсинов из прямой кишки нужно регулярно принимать сидячую ванну с отваром трав. Такую ванну нужно делать достаточно часто, примерно через день. Ванну следует принимать в течение пятнадцати минут, вода должны быть теплой.
Ванны для ног
Самыми популярными и простыми ваннами для ног являются ванны с морской солью. Благодаря чудесному воздействию морской соли на кожу ног, кожа становится сухой и мягкой, со временем исчезает потливость.
Неудивительно, что SPA-культура распространялась на территориях, богатых природными ресурсами и термальными источниками. В эпоху Ренессанаса возникли Баден-Баден в Германии, Бат в Англии, Спа в Бельгии — города-осколки римской банной культуры, которые и по сей день известны как водные курорты, сохранившие древние традиции посещения парной, купания, массажа.
История SPA — это одна из историй удивительного превращения случайного изобретения в глобальную быстроразвивающуюся индустрию, приносящую ежегодно десятки миллионов долларов дохода. В современном понимании SPA — это оздоровительный комплекс процедур с использованием любой воды — и минеральной, и морской, и пресной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений.

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  

Другие статьи по теме:

- Уход за руками: летние секреты
- Стройная фигура без особых нагрузок
- Как верно принимать душ, если ты девушка?
- 5 табу для вашей красоты
- Эффект Бриджит Джонс: плюс / минус 13 килограммов

 
Алена Водонаева порадовала своих поклонников и выложила в блоге фотографии, где на звезде «Дом-2» нет ни капли косметики.
Николь Кидман раскрыла секрет своей красоты! После нескольких лет ожесточенных споров по поводу ее лица, Николь Кидман наконец призналась, что ипользовала ботокс!
Гвен Стефани представит помаду Infallible Le Rouge в кампании бренда.
Главная | Обратная связь | Карта сайта