|
10 Самых важных продуктов для Вашей красоты! Пользуясь этим рейтингом, Вы всегда сможете выбирать самые полезные продукты. Для кожи, глаз и всего организма!
1. Сёмга.
Являясь основным источником омега-3 жирных кислот, сёмга предохранят кожу от раздражения, покраснения и морщин! Кроме того она богата антиоксидантами, витаминами B и D.
2. Обезжиренный йогурт.
Если вкратце: кальций! Необходим для костей, ногтей и здоровых зубов. В одной порции обезжиренного йогурта, кальция больше, чем в стакане молока.
3. Устрицы.
Содержит столь необходимый цинк. А тот, в свою очередь, помогает организму вырабатывать коллаген, поддерживающий структуру кожи, позволяющий ей быстрее обновляться и восстанавливаться.
4. Черника.
Если бы Вы знали, то наверняка удивились, как в этой крохотной ягодке умещается такое количество антиоксидантов!
5. Киви.
Помимо огромного количества антиоксидантов, киви интересен содержанием витамина С и потазиума, позволяющих предотвратить появление морщин.
Другие статьи по теме: - Идеальная грудь - суперрезультат на всю жизнь
- Характеристика показателей качества декоративной косметики
- Как избавиться от натоптышей при помощи народной медицины
- Красота Клеопатры
- Аквааэробика для беременных комплекс упражнений
|
|
|
|
|
 |
Алена Водонаева порадовала своих поклонников и выложила в блоге фотографии, где на звезде «Дом-2» нет ни капли косметики. |
 |
Николь Кидман раскрыла секрет своей красоты! После нескольких лет ожесточенных споров по поводу ее лица, Николь Кидман наконец призналась, что ипользовала ботокс! |
 |
Гвен Стефани представит помаду Infallible Le Rouge в кампании бренда.
|
|
|
